Educación para la salud

Educación para la salud

Cuidar tu salud es importante, pero no tienes que hacerlo solo.

Como su plan de salud, estamos aquí para apoyarle y guiarle hacia una mente y un cuerpo sanos. Utilice esta página para encontrar consejos, guías, herramientas interactivas e información para saber por dónde empezar.

Shot of a fit young couple working out together outdoors

Consejos y cuestionarios interactivos de salud

  • Servicios de atención preventiva para el bienestar de la mujer

    ¿Sabías Health Choice cubre el bienestar preventivo de la mujer?
  • Dejar de fumar

    ¿Quiere dejar de fumar o abandonar el hábito del tabaco? Si fuma o...
  • Manejo del estrés

    Manejo del estrés El estrés es cualquier cosa que activa o enciende...
  • Hipertensión

    ¿Sabes por qué la presión arterial alta también se llama “La...
  • Peso saludable

    Un peso saludable significa que su peso está dentro de un rango que es...
  • ¡Muévete!

    La actividad física es importante para personas de todas las edades. Ser...
  • Vacuna contra la gripe

    Obtenga su vacuna anual contra la gripe Todas las personas mayores de 6 meses
  • Comer sano

    Comer alimentos llenos de nutrientes alimenta tu cuerpo y tu mente...
  • Diabetes

    ¿Sabías que la diabetes es una de las principales causas de discapacidad...
  • Depresión

    Todo el mundo se siente triste o deprimido de vez en cuando. La depresión es más...
  • Enfermedad pulmonar obstructiva crónica

    Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica...
  • Cáncer de mama

    Fecha Ubicación Dirección Hora Llamar para concertar cita Miércoles...
  • Cómo evitar el consumo riesgoso de alcohol

    ¿No estás seguro de si el alcohol es un problema para ti? Este cuestionario puede ayudarte...
  • Enfermedad renal crónica

    Según la Fundación Nacional del Riñón, 37 millones de adultos en los Estados Unidos viven con enfermedad renal crónica.
  • Dolor crónico

    El dolor crónico dura meses o años. Puedes tener dolor crónico en cualquier parte del cuerpo y puede afectar tu salud mental.