Un refrigerador limpio contribuye a una vida saludable.

Añade una limpieza a fondo de la nevera a tu lista de tareas de temporada...

Seguramente limpias con frecuencia la estufa, el microondas y las encimeras de la cocina porque los derrames son inevitables y muy visibles. Pero es probable que estés pasando por alto otro electrodoméstico importante: el refrigerador.

Al fin y al cabo, en la nevera guardas los alimentos que consumes, tanto tú como los demás, así que mantenerla limpia es fundamental para manipular tus alimentos y bebidas de forma segura. Aquí tienes algunos consejos sencillos y eficaces para limpiar la nevera, y con qué frecuencia deberías hacerlo.

Limpie diariamente las manijas del refrigerador:

Utilizando una toallita antibacteriana apta para alimentos, dedica un momento a limpiar las manijas de tu refrigerador todos los días.

Limpie los derrames inmediatamente:

Cuando se ensucie la nevera, límpiela inmediatamente. Es importante evitar que los derrames y la suciedad se acumulen, ya que de lo contrario la nevera puede convertirse fácilmente en un foco de gérmenes y bacterias.

Deseche los alimentos caducados semanalmente:

Al comienzo de cada semana, revisa los alimentos que tienes en el refrigerador. Desecha las sobras viejas y todo lo que esté caducado. Los alimentos en mal estado pueden favorecer el crecimiento de bacterias y dejar esporas de moho en el refrigerador, por lo que es importante revisarlo con regularidad.

Realiza una limpieza profunda del refrigerador cada trimestre:

Realiza una limpieza profunda de tu refrigerador cada tres o cuatro meses. Para simplificar las cosas, puedes hacer una limpieza profunda al comienzo de cada temporada. Para ello, deberás vaciar completamente el refrigerador y guardar los alimentos en una nevera portátil. Muchas personas optan por consumir la mayoría de los alimentos grandes justo antes de la limpieza profunda, para no tener que sacar y volver a colocar muchos.

Obtén más información sobre cómo limpiar y desinfectar su hogar con regularidad Puede contribuir en gran medida a prevenir muchas infecciones, desde enfermedades respiratorias hasta intoxicaciones alimentarias.