Estamos aquí para apoyarte: Recursos de salud mental y abuso de sustancias cerca de ti

February 16, 2026| Updated: February 26, 2026
Man sitting on the sofa with his hands together and his psychotherapist sitting in front of him

Cuidar de tu bienestar mental es importante, y te acompañamos en cada paso del camino. Ya sea que te sientas abrumado, necesites hablar con alguien o busques apoyo continuo, estos recursos de confianza pueden ayudarte a afrontar cualquier situación que se te presente.

¿Necesitas ayuda ahora? Llama o envía un mensaje de texto al 988

¿Necesita ayuda para encontrar un proveedor?

Nuestro equipo de defensa de miembros está aquí para ayudar, llámenos al 602-313-7136 TTY:711, 888-267-9045 De lunes a viernes de 8:00 am a 4:30 pm o puede utilizar nuestro herramienta de búsqueda de proveedores. 

Soporte gratuito en caso de crisis las 24 horas, los 7 días de la semana

Si usted o un ser querido está experimentando angustia emocional, pensamientos de autolesión o una crisis de salud mental o abuso de sustancias:

Nombre de la organización Número de teléfono
Línea de crisis estatal 1-844-534-4673 (ESPERANZA)
Línea de texto de crisis Envía un mensaje de texto con la palabra "Hola" al 741741
Línea de crisis para veteranos 1‑800‑273‑8255 (Marque 1)
Línea de crisis del condado de Maricopa 1‑800‑631‑1314 o 602‑222‑9444
Línea de crisis del condado Pima 520‑622‑6000 o 1‑866‑495‑6735
Texto 4HOPE (en el condado Pima ) Texto 44673
Línea de crisis del condado de Pinal 1‑866‑495‑673
Línea directa nacional de derivación y tratamiento para problemas de consumo de sustancias y trastornos 1-800-662-AYUDA (4357)


Apoyo para el trastorno por consumo de sustancias

Los trastornos por consumo de sustancias suelen presentarse junto con otros problemas de salud mental, como ansiedad, depresión y aislamiento. Las personas pueden recurrir al alcohol, las drogas u otras sustancias para automedicarse. Más información

Servicios de abuso de sustancias y salud mental
  • Línea de ayuda nacional de SAMHSA: 1‑800‑662‑4357 para derivaciones de tratamiento y apoyo.
  • Proveedores de tratamiento específicos del condado:
  • La Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) Valley of the Sun (Maricopa), NAMI Pinal Central (Pinal) y otros capítulos locales de NAMI ofrecen grupos gratuitos dirigidos por pares, educación y apoyo familiar.

Hagamos del bienestar una prioridad juntos. Mereces atención, compasión y conexión.

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Última actualización 25/02/2026

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