Estamos aquí para apoyarte: Recursos de salud mental y abuso de sustancias cerca de ti.

February 16, 2026| Updated: February 26, 2026

Cuidar de tu bienestar mental es importante, y te acompañamos en cada paso del camino. Ya sea que te sientas abrumado, necesites con quién hablar o busques apoyo continuo, estos recursos confiables pueden ayudarte a afrontar cualquier situación.

¿Necesitas ayuda ahora? Llama o envía un mensaje de texto al 988.

¿Necesita ayuda para encontrar un proveedor?

Nuestro equipo de defensa de los miembros está aquí para ayudarle, llámenos al 602-313-7136 TTY:711, 888-267-9045 De lunes a viernes de 8:00 a 16:30 o puede utilizar nuestro Herramienta de búsqueda de proveedores. 

Apoyo gratuito en situaciones de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Si usted o un ser querido está experimentando angustia emocional, pensamientos de autolesión o una crisis de salud mental o abuso de sustancias:

Nombre de la organización Número de teléfono
Línea de ayuda estatal para crisis 1-844-534-4673 (HOPE)
Línea de ayuda para crisis por mensaje de texto Envía un mensaje de texto con la palabra "Hola" al 741741.
Línea de ayuda para veteranos en crisis 1-800-273-8255 (Presione 1)
Línea de crisis del condado de Maricopa 1-800-631-1314 o 602-222-9444
Línea de ayuda en crisis del condado Pima 520-622-6000 o 1-866-495-6735
Envía un mensaje de texto a 4HOPE (en el condado Pima ) Texto 44673
Línea de ayuda en crisis del condado de Pinal 1-866-495-673
Línea directa nacional de derivación y tratamiento para problemas de consumo y trastornos por consumo de sustancias 1-800-662-HELP (4357)


Apoyo para el trastorno por consumo de sustancias

Los trastornos por consumo de sustancias suelen presentarse junto con otros problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión y el aislamiento. Las personas pueden recurrir al alcohol, las drogas u otras sustancias para automedicarse. Más información

Servicios de salud mental y abuso de sustancias
  • Línea de ayuda nacional de SAMHSA: 1-800-662-4357 para derivaciones a tratamiento y apoyo.
  • Proveedores de tratamiento específicos del condado:
  • La Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) del Valle del Sol (Maricopa), NAMI Pinal Central (Pinal) y otras secciones locales de NAMI ofrecen grupos gratuitos dirigidos por pares, educación y apoyo familiar.

Hagamos del bienestar una prioridad juntos. Te mereces atención, compasión y conexión.

 

Disclaimer:

Todas las demás marcas comerciales a las que se hace referencia son propiedad de sus respectivas empresas.