Cómo proteger su salud durante el calor extremo de Arizona
Ya llegaron los días más calurosos de Arizona. Con tanto sol y relajación veraniega, vienen ciertos riesgos. ¡Manténgase informado!
Enfermedades relacionadas con el calorEl calor récord es nuestra nueva realidad, y es más importante que nunca protegerse. Más de 2,000 arizonenses ya han estado en... sala de emergencia Este año por enfermedades relacionadas con el calor.
Consejos de seguridad para adultos mayoresEl calor afecta a los adultos mayores de forma diferente. A medida que envejecemos, a nuestro cuerpo le resulta más difícil regular la temperatura, y ciertos medicamentos y afecciones como la diabetes o las enfermedades cardíacas hacen que sea especialmente importante mantenerse fresco e hidratado.
Precauciones adicionales a tomar:- Mantente hidratado, incluso si no tienes sed: La deshidratación puede aparecer rápidamente y empeorar ciertas afecciones como la diabetes.
- Vigile el nivel de azúcar en sangre: Las altas temperaturas pueden afectar la forma en que el cuerpo utiliza la insulina. Asegúrese de hacerse análisis de sangre regularmente y ajustarlos según sea necesario.
- Revise sus medicamentos: Algunos medicamentos recetados afectan la respuesta del cuerpo al calor. Si tiene dudas, consulte con su médico o farmacéutico.
El calor también puede afectar sus medicamentos, reduciéndolos su eficacia o alterando su acción en el organismo. Guarde sus medicamentos según las indicaciones (no los deje en coches ni buzones calientes) y consulte con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta.
Para miembros de AZ BlueEl golpe de calor es potencialmente mortal. En una verdadera emergencia, queremos que reciba la atención más rápida y cercana. La atención de emergencia está cubierta como dentro de la red, Incluso si el hospital no lo es.
Para conocer los signos de un golpe de calor, visita: Tómate el calor en serio: síntomas que no debes ignorar.
Ayude a prevenir enfermedades relacionadas con el calorAZ Blue quiere ayudarle a usted y a sus seres queridos a mantenerse seguros y saludables. Durante todo el verano, hemos estado... embalaje de kits de alivio de calor,Conectando a los arizonenses con el agua, ¡y mucho más! Explora las oportunidades de voluntariado y colabora con nosotros para aliviar el calor de los arizonenses vulnerables. azblue.com/azblueinaction.