Cómo proteger su salud durante el calor extremo de Arizona

Senior woman smiles for camera during water break at gym

Ya llegaron los días más calurosos de Arizona. Con tanto sol y relajación veraniega, vienen ciertos riesgos. ¡Manténgase informado!

Enfermedades relacionadas con el calor

El calor récord es nuestra nueva realidad, y es más importante que nunca protegerse. Más de 2,000 arizonenses ya han estado en... sala de emergencia Este año por enfermedades relacionadas con el calor.

Consejos de seguridad para adultos mayores

El calor afecta a los adultos mayores de forma diferente. A medida que envejecemos, a nuestro cuerpo le resulta más difícil regular la temperatura, y ciertos medicamentos y afecciones como la diabetes o las enfermedades cardíacas hacen que sea especialmente importante mantenerse fresco e hidratado.

Precauciones adicionales a tomar:
  • Mantente hidratado, incluso si no tienes sed: La deshidratación puede aparecer rápidamente y empeorar ciertas afecciones como la diabetes.
  • Vigile el nivel de azúcar en sangre: Las altas temperaturas pueden afectar la forma en que el cuerpo utiliza la insulina. Asegúrese de hacerse análisis de sangre regularmente y ajustarlos según sea necesario.
  • Revise sus medicamentos: Algunos medicamentos recetados afectan la respuesta del cuerpo al calor. Si tiene dudas, consulte con su médico o farmacéutico.

El calor también puede afectar sus medicamentos, reduciéndolos su eficacia o alterando su acción en el organismo. Guarde sus medicamentos según las indicaciones (no los deje en coches ni buzones calientes) y consulte con su médico o farmacéutico si tiene alguna pregunta.

Para miembros de AZ Blue

El golpe de calor es potencialmente mortal. En una verdadera emergencia, queremos que reciba la atención más rápida y cercana. La atención de emergencia está cubierta como dentro de la red, Incluso si el hospital no lo es.

Para conocer los signos de un golpe de calor, visita: Tómate el calor en serio: síntomas que no debes ignorar.

Ayude a prevenir enfermedades relacionadas con el calor

AZ Blue quiere ayudarle a usted y a sus seres queridos a mantenerse seguros y saludables. Durante todo el verano, hemos estado... embalaje de kits de alivio de calor,Conectando a los arizonenses con el agua, ¡y mucho más! Explora las oportunidades de voluntariado y colabora con nosotros para aliviar el calor de los arizonenses vulnerables. azblue.com/azblueinaction. 

    Blue Cross® Blue Shield® of Arizona ( AZ Blue ) tiene contrato con Medicare para ofrecer planes HMO y PPO Medicare Advantage y planes PDP. La inscripción en los planes de AZ Blue depende de la renovación del contrato.

    Usted es elegible para inscribirse en un plan Medicare Supplement AZ Blue si tiene 65 años o más, tiene derecho a la Parte A Medicare y está inscrito en la Parte B Medicare , y vive en el área de servicio del plan. Debe continuar pagando sus primas de la Parte B Medicare (y la Parte A, si corresponde), si no las paga Medicaid u otro tercero. Durante los primeros seis meses cuando tenga 65 años y también esté inscrito en las Partes A y B Medicare no se le puede negar un plan Medicare Supplement cuando lo solicite, independientemente de su estado de salud.

    Health Choice Pathway HMO D-SNP es un plan de salud con un contrato Medicare y un contrato con el programa estatal Medicaid . La inscripción en Health Choice Pathway HMO D-SNP depende de la renovación del contrato. Puede comunicarse con el Servicio de atención al cliente Health Choice Pathway al 1-800-656-8991, TTY: 711, de 8 a. m. a 8 p. m., los 7 días de la semana.

    Puede comunicarse con el Servicio para miembros al 480-937-0409 (en Arizona) o a nuestro número de teléfono gratuito 1-800-446-8331 (los usuarios de TTY deben llamar al 711). El horario es de 8:00 a 20:00 horas, de lunes a viernes, desde el 1 de abril hasta el 30 de septiembre, y los 7 días de la semana desde el 1 de octubre hasta el 31 de marzo. El Servicio para miembros también cuenta con servicios gratuitos de interpretación de idiomas disponibles para personas que no hablan inglés.

    OptumRx® es una empresa independiente que ofrece servicios de pedidos de recetas por correo.