Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Prevención del Suicidio, por lo que vamos a analizar detenidamente algunas verdades difíciles.
Las últimas estadísticas del Departamento de Servicios de Salud de Arizona indican que la tasa de suicidios de Arizona por cada 100.000 personas fue35% más altoque la tasa nacional de suicidios en 2021.
El mes de la prevención del suicidio coincide con el inicio del año escolar. Si bien el suicidio es un grave problema de salud pública en todos los grupos de edad, es la segunda causa principal de muerte en Arizona para las personas de 10 a 34 años, según el informe.Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Solemos observar picos de suicidios durante los meses de verano en el caso de los adultos, mientras que las tasas de suicidio en niños y adolescentes aumentan durante el año escolar.
Padres, tutores, maestros, consejeros escolares, compañeros de clase, pares,todosDeben conocer las señales, los recursos disponibles y estar dispuestos a decir algo cuando vean algo que pueda salvar una vida.
Señales de alerta a tener en cuenta:
- Retirarse de las actividades
- Hablar de sentirse aislado
- Hablar de querer morir o suicidarse.
- Hablar de sentirse desesperanzado o sin propósito
- Hablar de ser una carga para los demás
- Aumento del consumo de alcohol o drogas
- Decir adiós definitivamente
- Regalar posesiones preciadas
- Agresión e irritabilidad
- Fatiga
"Prestar atención a los cambios de comportamiento es una de las principales señales de alerta, ya sea que se trate de una menor atención, descuido personal o cambios en los hábitos alimenticios o de sueño", afirmó Sharon Unterreiner, Directora de Salud Conductual y Programas Especiales de Blue Cross Blue Shield de Arizona. "Otras señales comunes son regalar objetos que aprecian, dejar de participar en actividades que antes realizaban y despedirse de una manera particular, no con un simple 'hasta luego', sino hablando en relación con no volver a ver a alguien o no poder volver a hacer algo. Es importante recordar que no siempre hay señales y síntomas, pero si los hay, es fundamental detectarlos e intentar ayudar".
El suicidio es prevenible.
En 2019, el gobernador Doug Ducey promulgó una ley para combatir el suicidio adolescente. La Ley Mitch Warnock exige que todos los empleados escolares que trabajan con estudiantes de sexto a duodécimo grado reciban capacitación en prevención del suicidio al menos una vez cada tres años. La ley lleva el nombre de Mitch Warnock, un estudiante de secundaria de Arizona que se suicidó.
«Cuando pensamos en la vida de un joven, su trabajo es ser estudiante», afirmó la Dra. Sandra Zebrowski, Directora Médica Corporativa de Salud Conductual de Blue Cross Blue Shield de Arizona. «Quizás practiquen deportes o tengan pasatiempos, pero su principal objetivo es aprobar y terminar sus estudios. Esto ejerce mucha presión sobre los jóvenes que no se sienten bien. Estar en el entorno escolar con grandes grupos de compañeros es una experiencia habitual para la mayoría de los jóvenes, pero puede conllevar su propia presión para rendir y encajar. Los profesores cambian cada año, por lo que detectar cambios de comportamiento no siempre es posible para los docentes y otros adultos que quizás no conozcan bien a sus nuevos alumnos. Observar un cambio de comportamiento es clave para identificar a alguien que pueda estar en riesgo».
Recursos
Si usted o alguien que conoce necesita ayuda, existen recursos que brindan apoyo confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Local: no es MI hijo:602.652.0163onotMYkid.org, Línea de ayuda para adolescentes:1.800.248.ADOLESCENTE(8336) oteenlifeline.org
Nacional: Llama, envía un mensaje de texto o chatea.988Marcando988podrá comunicarse con la Línea de Ayuda para Crisis y Suicidio 988 (anteriormente conocida como la Línea Nacional de Prevención del Suicidio) desde cualquier lugar de los Estados Unidos.
Para obtener más información sobre la Fundación Blue Cross Blue Shield de Arizona para el Avance Comunitario y de la Salud y sus esfuerzos para abordar la salud mental, visite:Salud mental (azbluefoundation.org)
Esta información se proporciona únicamente con fines educativos. Las personas siempre deben consultar con sus proveedores de atención médica sobre cualquier atención o tratamiento médico, ya que las recomendaciones, los servicios o los recursos no sustituyen el consejo o la recomendación de su médico o proveedor de atención médica. Es posible que los servicios u opciones de tratamiento no estén cubiertos por el plan de salud de cada persona.