Un nuevo informe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) está arrojando luz sobre el estado de la salud mental de los adolescentes en los Estados Unidos.
Si bien el anualEncuesta sobre comportamientos de riesgo en jóvenesAunque muestra algunas realidades desgarradoras, es importante recordar que una vez que identifiquemos dónde reside la mayor necesidad, podremos abordarla mejor.
Según el informe, los problemas de salud mental, así como los pensamientos y comportamientos suicidas, aumentaron entre 2011 y 2021:
- En 2021, el 42% de los estudiantes de secundaria se sintieron tan tristes o desesperanzados casi todos los días durante al menos dos semanas seguidas que dejaron de realizar sus actividades habituales.
- El 29% de los estudiantes de secundaria experimentaron problemas de salud mental durante un período de 30 días.
- Ese año, el 22% de los estudiantes de secundaria consideraron seriamente la posibilidad de suicidarse.
- El 18% de los estudiantes de secundaria elaboraron un plan de suicidio durante ese año.
Estadísticas como estas han impulsado Blue Cross Blue Shield de Arizona ( BCBS AZ ) a fijarse un nuevo objetivo: involucrar a 525.000 habitantes de Arizona en la mejora de su salud conductual, incluida la salud mental, para el año 2025.
“Estas estadísticas sobre nuestra juventud me conmueven profundamente, y hemos visto cifras similares en Arizona en los últimos años”, declaró la Dra. Cara Christ, Directora Médica de Blue Cross Blue Shield de Arizona ( BCBS AZ ). “Cuando pensamos en niños y adolescentes, solemos imaginar que irradian más vitalidad y esperanza que cualquier otro grupo de edad, pero algunos datos muestran lo contrario. Por eso Blue Cross Blue Shield de Arizona nos apasiona tanto apoyar la salud mental”.
Si bien existen muchas causas subyacentes diferentes de la mala salud mental en los adolescentes, las experiencias adversas en la infancia (ACE, por sus siglas en inglés) y el acoso escolar pueden influir.
Experiencias adversas en la infancia en Arizona
Los CDC describen las ACE como eventos potencialmente traumáticos que ocurren en la infancia y que podrían afectar la salud y el bienestar. En nuestro estado, el Departamento de Servicios de Salud de Arizona (ADHS)datosmuestra que las experiencias adversas en la infancia más frecuentes entre los niños de hasta 17 años son el divorcio o la separación de los padres (25,3 %) y la falta de necesidades básicas como alimentos o vivienda (13,4 %).
Acoso escolar en Arizona
Según el Departamento de Servicios Humanos de Arizona (ADHS, por sus siglas en inglés), casi todos los niveles de las escuelas secundarias reportaron un aumento en el acoso cibernético en 2021. Los patrones de acoso en Arizona siguen de cerca las tendencias nacionales.
En 2021, el 15% de los estudiantes de secundaria de EE. UU. sufrieron acoso escolar en las instalaciones del centro educativo y el 16% sufrieron acoso electrónico, incluso a través de mensajes de texto, Instagram, Facebook u otras redes sociales.
Acoso escolarPuede provocar sentimientos de rechazo, exclusión, aislamiento y baja autoestima, y algunas personas pueden desarrollar problemas de salud mental como depresión y ansiedad como consecuencia.
Si eres padre, hijo o trabajas en una escuela, visita este enlace para acceder a recursos:TDAH - MustStopBullying.org (azdhs.gov)
Abre la conversación
Es posible que nunca hayas hablado abiertamente con tus hijos sobre las experiencias adversas en la infancia, el acoso escolar y la salud mental en general. Del mismo modo, puede que sea un tema delicado para ellos.
Aquí tienes algunas cosas que puedes decir y preguntar para iniciar el diálogo:
- ¿Quieres hablar?
- Estoy aquí para escuchar.
- Me preocupo por ti.
- ¿Qué puedo hacer para ayudarte?
- Siempre estoy aquí para ti.
El Departamento de Servicios de Salud de Alabama (ADHS) también ofrece consejos sobre cómo los niños pueden iniciar la conversación con sus padres o tutores:ADHS - Reducción del estigma juvenil (azdhs.gov)
BCBS AZ reconoce lo importante que es brindar apoyo.salud mental juvenilLa salud mental es un enfoque principal para laFundación BCBS AZpara el Avance de la Salud y la Comunidad. La Fundación destinó 2 millones de dólares a la salud mental en 2022 y continúa avanzando hacia su compromiso de 5 millones de dólares para abordar una amplia gama de problemas de salud mental durante los próximos dos años.