Cualquier consulta individual con su médico de cabecera es una oportunidad para que le revisen su salud y le respondan sus preguntas. Para muchos, esto ocurre durante la revisión médica anual.
Este chequeo anual de rutina es una parte importante de la atención preventiva, ya que permite a su médico de cabecera identificar cualquier problema de salud potencial en una etapa temprana y brindar tratamiento antes de que se agrave.
Si no te sientes bien, dilo. ¿Has adquirido nuevos hábitos? Cuéntaselo. ¿Tienes algún problema de salud física o mental? Comparte tus inquietudes con ellos para que puedan ayudarte a encontrar soluciones.
Recuerda que el objetivo principal de tu médico de cabecera es brindarte apoyo, pero le resultará más difícil ayudarte si desconoce lo que está sucediendo en tu vida.
Recurrimos a la Dra. Cara Christ, Directora Médica de Blue Cross Blue Shield de Arizona, para que nos explicara con más detalle cómo debería ser la relación con su médico de cabecera.
Preguntas y respuestas
P: ¿Debería acudir a su médico de cabecera únicamente cuando esté enfermo?
A:No, tu médico de cabecera no solo te ayuda cuando tienes enfermedades como la gripe. También puede brindarte apoyo a través de la atención preventiva y ayudarte a controlar enfermedades crónicas.
P: ¿Con qué frecuencia debo visitar a mi médico de cabecera?
A:La frecuencia con la que debes visitar a tu médico de cabecera depende de tu edad y estado de salud general. En general, se recomienda que los adultos sanos visiten a su médico de cabecera al menos una vez al año para un chequeo general. Tu médico de cabecera puede ayudarte a mantenerte al día con tus vacunas, incluyendo la vacuna bivalente contra la COVID-19 y la vacuna anual contra la gripe.
También puedes visitar a tu médico de cabecera si tienes preguntas sobre tu salud o si quieres tomar medidas para mejorar tu salud.
P: ¿Qué se puede esperar en una visita anual de bienestar?
A:Lo que ocurra durante su visita anual de bienestar variará según su edad y estado de salud, pero puede esperar que su médico le pregunte cómo se siente tanto mental como físicamente.
Su médico también podría examinarle, solicitar análisis de sangre, comentarle los resultados, tomarle sus constantes vitales (como el peso y la presión arterial) y darle la oportunidad de hacer preguntas o comentar cualquier cambio desde su última visita. En esta consulta, su médico también podría preguntarle sobre su estado de vacunación y recomendarle las vacunas que debería recibir según su edad y estado de salud.
P: ¿Qué información debería compartir con su médico de cabecera?
A:Si experimenta algún problema de salud mental o física, debe compartir los detalles con su médico de cabecera durante su consulta. También le recomiendo que piense en cualquier cambio en su salud desde su última visita, para que pueda comentarlo. Puede ser útil preparar una lista de sus preguntas e inquietudes para llevarla a su cita.
P: Entonces, ¿se puede acudir al médico de cabecera por problemas de salud emocional y mental además de por problemas físicos?
A:Sí, puedes. La mayoría sabemos que los médicos de atención primaria tratan enfermedades que van desde la gripe y el dolor de garganta hasta afecciones crónicas como la diabetes y la hipertensión. Pero su objetivo es cuidar tu salud integral, no solo tu dolencia. Tu médico de atención primaria está capacitado y preparado para ayudarte con problemas de salud mental.
Por ejemplo, si tiene diabetes, su médico de cabecera hará mucho más que controlar su nivel de azúcar en sangre y vigilar posibles complicaciones. También puede ayudarle a afrontar los retos emocionales de vivir con diabetes: cuidar su alimentación, encontrar tiempo para hacer ejercicio, administrar su medicación, etc. Dado que sus emociones pueden afectar su salud y su autocuidado, su médico de cabecera es una fuente de apoyo fundamental si está pasando por momentos difíciles, como la pérdida de un ser querido o un problema personal delicado. Además, puede ponerle en contacto con otro profesional sanitario, como un terapeuta o un consejero.
P: ¿Cómo elijo al médico adecuado para mí?
A:Contar con un médico de cabecera de confianza facilita el manejo de la salud, ya que ofrece apoyo para la atención preventiva, las enfermedades comunes y las afecciones crónicas.
Si usted es miembro de Blue Cross Blue Shield of Arizona ( BCBS AZ ), puede encontrar un médico haciendo clic en "Buscar un proveedor" en nuestro sitio web.página de inicioTambién puede llamar al número que aparece en el reverso de su tarjeta de seguro y un representante le ayudará a encontrar proveedores en su zona.
Obtener recomendaciones de familiares y amigos también es una excelente manera de comenzar a reducir la lista de proveedores. Al elegir un médico, considere si su consultorio está cerca, si su horario le conviene y si puede comunicarse fácilmente con él. También puede preguntar si el proveedor ofrece citas por telemedicina, si esto se ajusta a sus necesidades de salud.
¡No olvides programar tu chequeo anual! Si quieres saber más sobre las visitas anuales de bienestar y cómo tu médico de cabecera puede ayudarte, visita:Qué puedes esperar en tu visita anual de bienestar | AZ Blue
Esta información se proporciona únicamente con fines educativos. Las personas siempre deben consultar con sus proveedores de atención médica sobre cualquier atención o tratamiento médico, ya que las recomendaciones, los servicios o los recursos no sustituyen el consejo o la recomendación de su médico o proveedor de atención médica. Es posible que los servicios u opciones de tratamiento no estén cubiertos por el plan de salud de cada persona.