Managing Your Health

Calor extremo: Los esfuerzos de socorro y los suministros salvan vidas.

June 13, 2024

En Arizona, solemos experimentar temperaturas de tres dígitos de mayo a septiembre. Estamos en pleno verano, en los días más calurosos, y encontrar alivio del calor es fundamental.

El calor puede ser mortal:
  • En 2023, el condado de Maricopa reportó un récord de 645 muertes relacionadas con el calorlo que supone un aumento del 52% con respecto a 2022.
  • El 75% de las muertes relacionadas con el calor se produjeron al aire libre.
  • Más que 4.400 habitantes de Arizona acudieron a hospitales o salas de urgencias por motivos relacionados con el calor.
Consejos de seguridad contra el calor:
  • Beber aguaLleva agua contigo y bebe, aunque no tengas sed. ¿Cuánta es suficiente? haga clic aquí Para obtener más información.
  • Vístete para el calor.Use ropa ligera y de colores claros, sombrero o sombrilla. ¡Aplíquese siempre protector solar en la piel expuesta!
  • Permanezca en interiores siempre que sea posible.El Departamento de Servicios de Salud de Arizona cuenta con un mapa interactivo que indica la ubicación de los centros de enfriamiento y los puntos de hidratación en todo el Valle: Alivio del calor WAB (arcgis.com).
AZ Blue está aquí para ayudar.

Blue Cross Blue Shield de Arizona ( AZ Blue ) está intensificando sus esfuerzos para ayudar a los habitantes de Arizona a mantenerse seguros y saludables durante las condiciones climáticas extremas. ¡Los esfuerzos y suministros para aliviar el calor pueden salvar vidas!

  1. Campaña de recogida de botellas de agua: AZ Blue anima a sus empleados a donar agua hasta el 30 de septiembre!También puedes donar una caja (o más) de agua embotellada.
  • Dónde donar: Campus clave, que presta servicios a más de 1600 personas sin hogar diariamente. Dirección: 1300 W Harrison Street en Phoenix .
  • Cuando: La recogida pública de agua embotellada se realiza el primer sábado de cada mes hasta septiembre. También puede donar en línea en cualquier momento. donorbox.org/thirstaid/

3. Montaje del kit de alivio de calorLos empleados AZ Blue se ofrecieron como voluntarios para armar 1000 kits para aliviar el calor ¡en UN SOLO DÍA! Los kits incluyen agua embotellada, bálsamo labial, gafas de sol, sobres de hidratación, toallas refrescantes y más. La Asociación de Gobiernos de Maricopa está distribuyendo los kits a personas vulnerables de los condados de Maricopa, Pima y Yuma en Arizona. Red de alivio de calor fogonadura.

El calor llegó para quedarse.

Para 2030, Arizona es proyectado Se prevén hasta 117 días con temperaturas superiores a los 38 grados Celsius. A medida que experimentamos periodos cada vez más prolongados de calor extremo, es más importante que nunca protegerse de él. El calor puede suponer riesgos para la salud de cualquier persona, pero puede ser especialmente peligroso para las mujeres embarazadas, los niños y adolescentes con asma, o las personas con enfermedades cardíacas u otras afecciones crónicas.

ElLos CDC Mapa de riesgo de calor Proporciona información actualizada sobre el riesgo de calor en su localidad y las medidas que deben tomar para reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor. Para conocer los signos y síntomas de enfermedades causadas por el calor, como el golpe de calor, y para obtener consejos adicionales de prevención, visite:hoja informativa sobre enfermedades relacionadas con el calor.pdf (azdhs.gov).