健康篩檢，時機至關重要

隨著越來越多亞利桑那州的居民接種疫苗，各項限制措施也開始逐步解除，我們的世界正慢慢恢復正常。現在是時候補上那些因疫情而暫停或延誤的關鍵健康篩檢和預防性健康檢查了。

最近的一項研究JAMA Network Open調查顯示，超過40%的美國人延後了就醫。像亞利桑那州Blue Cross Blue Shield這樣的健康保險機構估計，自疫情爆發以來，預防性醫療就診量下降了12%。儘管遠距醫療和虛擬醫療提供了便利，但仍有三分之一的會員錯過了預防性醫療就診，超過四分之一的會員錯過了門診普通醫療預約。

這句話你可能已經聽過無數遍了，但它仍然適用——早期發現是最好的預防。延遲篩檢，甚至不進行篩檢，都會帶來嚴重的後果，因為許多疾病會隨著病情發展而變得更加難以治療。治療會變得更加複雜，住院治療會更加頻繁，發生危及生命的併發症的風險也會急劇上升。在我們每天待辦事項清單上滿滿噹噹的情況下，毫無疑問，我們的健康應該放在首位。

時機至關重要，因此請務必優先安排您和您的家人進行以下重要的健康檢查和篩檢，特別是如果您因為疫情而推遲了這些檢查和篩檢：

年度體檢

成年人應每年預約家庭醫生進行體檢，以評估整體健康狀況，並識別或監測任何慢性疾病，包括高血壓、高膽固醇和糖尿病。醫生甚至可以留意心理健康方面的警訊。

疫苗接種

對於兒童和成人來說，及時接種疫苗至關重要。疾病管制署有研究表明，某些兒童疫苗的保護作用會隨著時間而減弱。成年人也可能因年齡、職業、生活方式、旅行或健康狀況等原因而面臨感染疫苗可預防疾病的風險。鑑於今年秋季開學季，接種新冠疫苗是保障所有人健康與安全的重要手段，因此建議12歲以上民眾接種。

癌症篩檢

下次進行預防性健康檢查時，請與醫生討論重要的常規癌症篩檢。醫生會根據您的年齡和家族病史安排常規的乳癌、結腸癌、子宮頸癌或攝護腺癌篩檢。定期篩檢有助於早期發現癌症，從而提高找到有效治療方案的幾率。

亞利桑那州一年超過300天的陽光，有時強度非常大，這應該促使所有年齡層的居民都進行皮膚癌篩檢，因為皮膚癌往往難以發現。黑色素瘤通常表現為新出現的斑點或原有痣的形態變化，它是最危險的皮膚癌類型，並且會擴散到身體的其他部位。

對某些人來說，如果 COVID-19 仍然構成安全隱患，那麼與初級保健提供者交談可以幫助減輕恐懼，並找到某些篩檢的替代方案。

歸根結底，如果你錯過了篩檢，最重要的一步是聯繫你的醫生並安排就診，以便重新回到正軌。

達倫·韋瑟斯博士是亞利桑那州Blue Cross Blue Shield的臨床營運副總裁。