尤馬市青少年心理健康優先，心理健康急救

在過去的幾年裡，世界各地的壓力水平和其他心理健康問題都有所增加。根據奈米，87,000 名 12 至 17 歲的亞利桑那州人患有憂鬱症。由於疫情，我們經歷了更多的悲劇和損失，這影響了我們的應對方式和維持健康的心理狀態。這一現實在我們的年輕人中尤其明顯。

心理健康是整體健康和福祉的重要組成部分，影響學生在學校、工作和社會中的表現。 NAMI 指出，美國每年有六分之一的 6 至 17 歲青少年患有精神健康障礙，患有憂鬱症的高中生輟學的可能性是同齡人的兩倍。

青少年心理健康急救 (YMHFA) 是許多組織和學校系統用來滿足 12 至 18 歲青少年心理健康需求的資源之一。 YMHFA 提高了人們對心理健康和物質使用障礙的風險因素和警告信號的認識，並提供了在危機和非危機情況下幫助某人的策略以及有關向何處尋求幫助的資訊。

尤瑪聯合高中學區 (YUHSD)認識高中時期對每個學生未來成功的重要性。 2020年，該校實施了YMHFA計劃，以幫助學生尋求福祉。 YUHSD 獲得了來自亞利桑那藍十字藍盾（ BCBS AZ ）協助啟動 YMHFA 培訓的實施，首先是培訓區內工作人員和教師。

吉拉嶺高中的老師詹姆斯·庫茲尼亞克表示，在接受了學區 YMHFA 培訓後，他感覺自己更加深刻地理解了心理健康的重要性，並且知道如果他的學生需要幫助時該怎麼做。他說，對他來說最突出的是能夠與來自整個地區的其他人一起工作，並聽到他們所遇到的各種各樣的個人故事和場景。

YUHSD 已經培訓了 60% 以上的員工，預計到 2022 年 10 月，整個團隊將接受全面培訓。在當地社區衛生部門和當地青年組織的幫助下，該區得以加強對員工的培訓。該學區與亞利桑那州青年夥伴關係 ( AZ YP) 和尤馬縣衛生局合作，為學區工作人員完成虛擬培訓，同時學區培訓師為教師完成面對面培訓。該學區也將這項重要培訓加入所有新全職員工的入職計畫中。

BCBS AZ和 YUHSD 共同致力於支持青少年的心理健康。如果您是父母、家人、照顧者、老師、學校工作人員、青少年、鄰居或衛生和人類服務工作者，並且想要了解更多有關青少年心理健康急救的資訊以及它如何幫助優先考慮青少年的心理健康，請訪問：https://www.mentalhealthfirstaid.org/population-focused-modules/youth/