對於健康檢查來說，時間就是一切

隨著越來越多的亞利桑那州人接種疫苗並且限制措施開始解除，我們的世界正在慢慢恢復正常。現在是時候補上因疫情而暫停或推遲的重要健康檢查和預防性健康訪問了。

最近的一項研究JAMA 網路公開賽透露，美國有超過40％的人推遲了醫療照護。自疫情開始以來，亞利桑那州藍十字藍盾等健康保險機構的預防醫學就診量估計下降了 12%。儘管虛擬護理和遠距醫療提供了機會，但三分之一的會員錯過了預防性護理訪問，超過四分之一的會員錯過了門診全科醫療預約。

您之前已經聽過一百遍了，它仍然是正確的——早期發現是最好的預防。延遲篩檢或不進行篩檢可能會帶來重大挑戰，因為許多疾病隨著病情的發展變得更加難以治療。治療變得更加複雜，住院變得更加普遍，改變生活的併發症的可能性也大幅增加。我們每天要做很多事情，毫無疑問健康應該排在第一位。

時間就是一切，因此請務必為您和您的親人優先安排以下重要的健康訪視和篩檢，特別是如果您因疫情而推遲了這些檢查：

年度檢查

成年人應與其初級保健醫生安排每年一次的體檢，以評估他們的整體健康狀況並識別或監測任何慢性健康狀況，包括高血壓、高膽固醇和糖尿病。您的醫生甚至可以尋找心理健康的危險信號。

疫苗接種

對於兒童和成人來說，更新疫苗接種至關重要。這疾病管制署指出某些兒童疫苗的保護作用會隨著時間的推移而逐漸消失。成年人也可能因年齡、工作、生活方式、旅行或健康狀況而面臨感染疫苗可預防疾病的風險。鼓勵 12 歲及以上的人接種 COVID-19 疫苗，因為這是在今年秋季學校開學時確保每個人健康和安全的重要工具。

癌症篩檢

下次預防性健康檢查時，請與您的醫生討論重要的常規癌症篩檢。醫生可以根據您的年齡和家族病史安排常規乳腺癌、結腸癌、子宮頸癌或前列腺癌篩檢。定期篩檢有助於早期發現，從而增加找到有效治療方案的機會。

亞利桑那州每年超過 300 天的陽光有時會非常強烈，這促使各個年齡層的居民進行皮膚癌篩檢，因為這種疾病經常被忽視。黑色素瘤通常表現為新的斑點或改變現有痣的外觀，是最危險的皮膚癌類型，並且可能擴散到身體的其他部位。

在 COVID 仍然對某些人構成安全隱患的情況下，與初級保健提供者交談可以幫助減少恐懼並發現某些篩檢的替代方案。

總而言之，如果您錯過了篩檢，您可以採取的最重要的一步就是聯繫您的醫生並安排一次就診以重新開始。

Darren Wethers 博士是亞利桑那州藍十字藍盾臨床營運副總裁