年度考試
與您的初級保健提供者(PCP)安排年度體檢是保持身體健康的最佳方法之一。
充分利用年度體檢
您就診的準備越充分,您的 PCP 能夠為您提供的幫助就越大。這裡有一些提示可以幫助您從訪問中獲得最大價值。
珍惜每一刻
在出發前,寫下健康狀況的任何變化或任何新的診斷,以及有關您的健康問題的問題。另外,請帶上您正在服用的處方藥和非處方藥的清單,包括:
- 維生素
- 草藥補充劑
- 專家訊息
- 去急診室或醫院。
開誠佈公
與您的 PCP 開誠佈公地交談,即使是討論敏感話題,例如憂鬱、性或可能令您尷尬的症狀。也要誠實地對待生活習慣——即使是不健康的習慣。您的 PCP 旨在提供協助,而不是評判。他們知道的越多,就越能照顧你。確認你所聽到的內容
如果您不太明白,請您的 PCP 再次解釋。確保您理解醫生提供的資訊的一個好方法是:嘗試向您的 PCP 複述並詢問您是否理解正確。做筆記
您很容易忘記 PCP 告訴您的事情。為了幫助您記住,請在參觀期間或參觀後立即做筆記,此時您的記憶還很清晰。或考慮帶一位家人或朋友來幫你做筆記。