了解糖尿病的徵兆和症狀

十一月是全國糖尿病月，這是一個提高人們對這種影響許多亞利桑那州居民及其家人的慢性病的認識和獲得支持的機會。您可能患有糖尿病前期或糖尿病，卻還不知道。讓我們來探討一下您應該注意的徵兆和症狀。

1 型糖尿病

類型 1 糖尿病， 你的胰臟無法產生或產生足夠的胰島素來將糖轉移到你的細胞以產生能量。 1 型糖尿病無法預防，但可以治療和控制。

1 型糖尿病症狀

當您首次患上第 1 型糖尿病時，您可能沒有任何症狀。但 與您的醫療保健提供者交談如果您遇到以下情況：

頻尿 感覺非常口渴 極度疲勞 視力模糊 體重減輕 — 即使你吃得更多

糖尿病前期

患有糖尿病前期的人的血糖水平高於正常水平，但不足以診斷為第 2 型糖尿病。好消息是 - 改變飲食和體力活動，再加上減肥（如果你超重），可以逆轉糖尿病前期並逆轉糖尿病的進展。

糖尿病前期危險因子

大多數糖尿病前期患者沒有任何明顯症狀。但如果您有任何血糖問題，您應該諮詢醫生進行血糖檢測。 危險因子 針對糖尿病前期，包括：

• 體重超標
• 父母、兄弟或姊妹患有第 2 型糖尿病
• 每週體力活動不足 3 次
• 曾患妊娠糖尿病（懷孕期間患有糖尿病）

2 型糖尿病

2 型糖尿病的特徵是胰島素阻抗，當身體細胞無法正常對胰島素做出反應時就會發生這種情況。健康的生活方式改變，如營養、體力活動和體重管理可以降低罹患第 2 型糖尿病的風險。

2 型糖尿病症狀

它與第 1 型糖尿病症狀有許多相似之處，但也存在一些差異：

• 經常小便
• 感覺非常口渴
• 極度疲勞
• 視力模糊
• 體重減輕－即使你吃得更多，手腳刺痛、疼痛或麻木

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花 60 秒看看你是否面臨 糖尿病前期或者 2 型糖尿病，與您的醫療保健提供者交談並掌控您的健康！

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