如何在亞利桑那州的極端高溫天氣中保護您的健康

亞利桑那州最熱的日子已經來臨。陽光燦爛、休閒放鬆的同時，也隱藏著一些真正的風險。為了自身安全，請隨時關注相關資訊！

破紀錄的高溫已成為我們新的現實，保護自己比以往任何時候都更重要。已有超過2000名亞利桑那州居民前往… 急診室 今年因中暑引起的疾病。

高溫對老年人的影響與其他人不同。隨著年齡增長，我們的身體調節體溫的能力會下降，而且某些藥物和健康狀況，例如糖尿病或心臟病，會使保持涼爽和水分充足變得尤為重要。

• 即使不覺得口渴，也要保持水分充足： 脫水可能悄然而至，並加重某些疾病，例如糖尿病。
• 密切注意血糖水平： 高溫會影響身體對胰島素的利用。務必定期檢測胰島素水平，並根據需要調整用藥。
• 檢查您的藥物： 有些處方藥會影響身體對熱的調節能力。如有疑問，請諮詢醫生或藥劑師。

高溫也會影響藥物的療效，降低藥效或改變藥物在體內的作用。請依照醫囑儲存藥物（切勿將藥物留在高溫的車內或信箱中），如有任何疑問，請諮詢醫生或藥劑師。

中暑會危及生命。 在真正的緊急情況下，我們希望您能獲得最快、最及時的醫療服務。緊急醫療服務包含在保險範圍內。 網路內， 即使醫院不是這樣。

如欲了解中暑症狀，請造訪： 認真對待高溫：不容忽視的症狀。

AZ Blue希望幫助您和您的家人保持安全健康。整個夏天，我們一直在… 打包降溫用品包，為亞利桑那州居民提供飲用水，以及更多服務！探索志工機會，與我們一起行動，為亞利桑那州弱勢群體提供防暑降溫服務： azblue.com/azblueinaction。