認真對待高溫：你不該忽視的症狀

亞利桑那州最熱的日子已經到來。

陽光明媚、夏日樂趣無窮，但也存在一些風險，例如與中暑相關的疾病。及時了解相關信息，確保安全！

熱安全

破紀錄的高溫是我們的新現實，保護自己比以往任何時候都更重要。已有超過1000名亞利桑那州人前往 急診室 今年因中暑而患上相關疾病。

發現中暑的跡象

• 大量流汗
• 弱點
• 噁心
• 嘔吐
• 頭痛、頭暈。

如果您有中暑症狀，請找個涼爽的地方（如果可能的話，最好是空調房）休息並少量飲水。您可以在亞利桑那州各地找到避暑中心。 這裡。如果嘔吐持續不緩解，就需要就醫。

發現中暑的跡象

• 體溫過高（超過 103 度）
• 皮膚發紅、發熱、乾燥（但不出汗）
• 搏動性頭痛
• 意識模糊、噁心、脈搏加快。

中暑危及生命如果您出現這些症狀，請不要強忍。請撥打 911 或前往醫院。

要了解有關中暑的警告信號和症狀的更多信息，請訪問：中暑症狀傳單。

對於AZ Blue會員

在真正緊急情況下，我們希望您能獲得最快、最接近的治療。即使醫院不在承保範圍內，急診護理也算在網內。要了解網內和網外護理的區別，請訪問：網絡內護理和網絡外護理有何不同？

幫助預防與熱有關的疾病

AZ Blue希望幫助您和您所愛的人保持安全和健康。整個夏天，我們一直 包裝散熱套件為亞利桑那州居民提供水源，以及更多！探索志工機會，與我們一起行動，為亞利桑那州的弱勢群體提供防暑降溫服務： azblue.com/azblueinaction。