健康篩檢，時機至關重要

夏天來了，隨著各項限制措施的逐步解除，以及越來越多的亞利桑那州居民接種疫苗，我們的世界正慢慢恢復到熟悉的狀態。您已經挺過了疫情，現在是時候補上那些因疫情而暫停或延誤的重要健康篩檢和預防性體檢了。

最近的一項研究JAMA Network Open調查顯示，超過40%的美國人延後了就醫。包括亞利桑那州藍十字藍盾在內的健康保險機構估計，自疫情爆發以來，預防性醫療就診量下降了12%。儘管遠距醫療和虛擬醫療提供了便利，但仍有三分之一的會員錯過了預防性醫療就診，超過四分之一的會員錯過了門診普通醫療預約。

這句話你可能已經聽過無數遍了，但它仍然適用——早期發現是最好的預防。延遲篩檢，甚至不進行篩檢，都會帶來嚴重的後果，因為許多疾病會隨著病情發展而變得更加難以治療。治療會變得更加複雜，住院治療會更加頻繁，發生危及生命的併發症的風險也會急劇上升。在我們每天待辦事項清單上滿滿噹噹的情況下，毫無疑問，我們的健康應該放在首位。

時機至關重要，所以下次就診時別忘了和醫生談談以下問題：

癌症篩檢

醫師會根據您的年齡和家族病史安排常規癌症篩檢，包括乳癌、結腸癌、子宮頸癌或攝護腺癌。定期篩檢有助於早期發現癌症，從而提高找到有效治療方案的幾率。

亞利桑那州一年超過300天的陽光，有時強度非常大，這應該促使所有年齡層的居民都進行皮膚癌篩檢，因為皮膚癌往往難以發現。黑色素瘤通常表現為新出現的斑點或改變原有痣的外觀，它是最危險的皮膚癌類型，並且會擴散到身體的其他部位。

年度體檢

成年人應每年與初級保健醫生進行一次體檢，以評估整體健康狀況，並識別或監測任何慢性健康狀況，包括高血壓、高膽固醇和糖尿病，甚至還要注意心理健康方面的危險信號。

疫苗接種

對於兒童和成人而言，及時接種疫苗至關重要。美國疾病管制與預防中心（CDC）指出，某些兒童疫苗的保護作用會隨著時間推移而減弱。成人也可能因年齡、職業、生活方式、旅行或健康狀況等因素而面臨感染疫苗可預防疾病的風險。建議12歲以上民眾接種新冠疫苗，因為隨著秋季開學季的到來，疫苗是保障他們健康與安全的重要手段。

如果新冠疫情仍然讓一些人感到安全擔憂，與家庭醫生溝通可以幫助減輕他們的顧慮，並找到某些篩檢的替代方案。總而言之，如果您錯過了篩檢，最重要的一步是聯繫您的醫生並預約就診，以便盡快恢復篩檢。

韋瑟斯博士是亞利桑那州Blue Cross Blue Shield的臨床營運副總裁。